Шведская стенка, тройная
(голосов 5)
Шведская стенка тройная нужна для выполнения многих упражнений. Благодаря этому снаряду можно укрепить абсолютно все мышцы верхней части тела, но зачастую их используют для проработки мышц груди, бицепсов и трицепсов.


